1. Nigitereko gishobora gufasha abakoresha kugabanya kunyeganyega no gukomera igituza mugihe imyitozo.
2. Igishushanyo cyinyuma cyibinyugunyugu, imbaraga zingana inyuma yigitugu.
3. kwaguka kuruhande, gutuza igituza no gutanga siporo ikomeye.
4. gutera imbere wambaye ubusa imyenda - uruhu rusa no gukorakora byoroshye, hafi nta kumva ko urwanya, bikwiranye nuruhu rwawe rwa kabiri.
5. Igituza cyigitsina, imyenda y'imbere ya siporo y'imbere, bigezweho.
6. Guhumeka, gukurura ibyuya, kutihanganira kwambara, ariko kandi ntibitakaza ibara nibinini, kugirango uhuze ibikenewe na siporo hamwe nabakunda yoga.